Simple Breathwork
– en metode til indre ro i en travl hverdag
Simple Breathwork
Vi brænder for at guide kroppens enorme visdom
OBS:
Breath Work-shop 13. december på @CafeUllaTerkelsenLondon Kl. 0900
For tilmelding 222,- på MobilePay 76768
*Øvelserne er liggende – vi har liggeunderlag til dig
Cellesund
Dit hjerte tæller – din hjerne udvider.
Citat
“Vi har lært at råbe os gennem livet…”
I livet har vi frit valg til vælge om vi vil leve i “offer” bevidstheden eller i “empowered” bevidsthed.
Dén som lever i “offer” bevidstheden er et sted, hvor der “ALTID” er beklagelse, give skylden, hvor der “aldrig” er en acceptering, tage ansvar eller at kunne blive i fokusset. Hvor livets liv sidder fast i gammelt mønster – det skaber så meget unødvendigt lidelse.
Dén som vælger at leve i “Empowered” bevidsthed tager fuldt ansvar for den virkelighed man lever i og ved at A L T starter ved at mestre krop, sind og følelser.
Vi er født i bevægelse, født til at sanse, født til at have det godt – Vi er født med åndedrættet, der giver liv.
Åndedrættet har en livsvigtig funktion som mange overser eller ikke har fokus på. Livets tempo er højt og stiller store krav til krop og sind. The missing link i sundhed og vækst er det simple åndedræt, det som alle tager forgivet og nærmest ikke tænker behøver give noget fokus.
Forskingen viser noget helt andet; at åndedrættet er VIGTIG og meget mere komplekst og yderst central for hele menneskets sundhed. At korrekt vejtrækning øger livslængden, da cellerne ikke har godt af at “drukne” eller blive “kvalt”.
Små ændringer som at lukke munden og trække vejret gennem næsen har betydning for cellernes sundhedsfunktion.
Vores undervisning
Guidet Forløb
Guidet Forløb strækker sig over enten 3, 6 eller 9 mdr.
Få et guidet forløb – der rækker udover det som nogle har prøvet før – dét som kommer helt ind i hjertet – dét som opgraderer – det som giver sund vækst, hvor cellen ikke bliver mast nogle steder i kroppen – dét som mentalt og fysisk kan måles som et succesfuldt forløb – dét forløb som guider til mere overskud fordi kroppens cellefabrik kalibreres.
Glæd dig
Vi glæder os
Higher Event
Higher Event strække sig over tre timer. Oplev Simple Breathworks guidet programmer, mærk din krop et nyt sted fra. Higher Event sætter det livgivnede liv i fokus – åndedrættet og hvad det er for en motor vi hver især går rundt med.
Vi medbringer det som I og vi skal bruge
Dit åndedræt
En ny tid er H E R. Et nyt fokus.
N Y nysgerrighed. Højere bevidsthedsliv.
Hjerne-Hjerte-Energi
Charlotte Irgens
En NY dag er NYT
Kroppens intellegente celler og den måde kroppen sender signal til hjernen, den måde kroppen laver smerte og sygedomme er et kompleks jeg er meget optaget af
Jeg tror ikke på at mennesket er født til denne unikke og smukke jord for at lide og have smerte.
Vi lever i en tid, hvor der er så mange informationer at hente, så meget at vælge at det kalder på noget HELT nyt. Energien er i gang med, på forskellige måder og på forskellige tidspunkter at ændre bevidsthedsniveauet. Det foregår både bevidst og ubevidst.
Verden leves og opleves indefra. Tanker skaber følelser. Tanker er et “uopdaget” landskab, og så alligevel ikke, det “uopdaget” er at kroppens sprog – kroppens kæmpe Energiklide – kroppens livskraft. Kroppen giver livet – kroppen er LEVENDE.
Som kvinde til 5 fødsler og jordemoder ser og oplever, jeg hvor stor indflydelse at vejrtrækningen har på livet. Det er SIMPELT og ENKELT i en livsgivende indre kompleks lunge/blod, udveksling.
Åndedrættet er den lette og hurtige forbindelsen ind i sit indre. Dér, hvor kraften til livet er. At kunne træffe det “rigtige” valg.
Det er bevidsthedsudvidende at connete ind i sin RO.
Kristian K Grøndahl
At stå i livet – at være i live stående
At sigte mod det HELE menneske – at blive HEL
Siden jeg som 24 årig blev opmærksom på fraværet af følelseshavet, har jeg stædigt stilet efter at blive bedre til at udtrykke og mærke egne følelser. Det handler om at tage ansvar for sig selv. Det har i sandhed været en svær og krævende opgave. Det har kostet mange timer med refleksion og mærken efter og med professionel sparring. Og det er en opgave jeg har prioriteret meget højt.
Vedholdenhed har bragt mig langt. Og jeg er ikke blevet mindre fokuseret på hvordan jeg åbner døre op til nye rum i hjertet. Kontakt til dybere følelser der tillader mig at komme stadig dybere i arbejdet med at spejle menneskers følelser. Således kan de mennesker opnå at få dyb adgang til eget følelsesliv.
Når vi arbejder med vores eget følelsesliv hjælper vi andre til at få øje for deres eget følelsesliv. Butterfly effect.
Hør hvad vi kan gøre for dig og Din virksomhed
Undgå firmastøj og blokeringer. Undgå unødvendige møder, som dræner dine medarbejdere for energi.
Når du bestiller Simple Breathwork, arbejder vi med alle både direkte og inddirekte. Hver enkelt person trækker vejret unikt. Vejrtrækning er individuel. Og hvert firma har sit unikke åndedræt.
Vores fokus: Lad firmasynkonicitet ske. Udvid og øg væksten i nyeste energi – åndedrættets energi, som giver cellerne energi.
Hele mennesket Hele firmaet.
Kontakt os
Simple Breathwork 2022
Handelsbetingelser